田中鍼灸接骨院、つばき薬局様共同事業で、フレイル予防、介護予防講座を行っております。
水曜日、午後13:30から15:00(90分)
身体の構造やトレーニングの必要性、安全性、今後の危険性など正しい知識を学び、効率よく運動を行えるような講義を行っております。
つばき薬局様からは、薬剤師による、薬の正しい使い方や向き合い方に関しての講義、管理栄養士による必要な栄養素についての講義など、幅広く講義を行っています。
10月の開催日
10月2日
10月9日
10月16日
場所:八幡市立生涯学習センター1階 会議室1
時間:13:30~15:00(90分)
料金:1回 500円
対象年齢:65歳以上で要介護、要支援のない方
身体の構造や知識を覚えながらトレーニングを行うので、効率よく安全に身体を鍛えていくことができます。
身体の筋力低下を感じている方、ぜひお待ちしております。
参加お申込みやご不明点がありましたら075-983-9219(田中鍼灸接骨院)までご連絡してください。