田中鍼灸接骨院、つばき薬局様共同事業で、フレイル予防、介護予防講座を行っております。
水曜日、午後13：30から15：00（９０分）
身体の構造やトレーニングの必要性、安全性、今後の危険性など正しい知識を学び、効率よく運動を行えるような講義を行っております。
つばき薬局様からは、薬剤師による、薬の正しい使い方や向き合い方に関しての講義、管理栄養士による必要な栄養素についての講義など、幅広く講義を行っています。
1月の開催日
１月15日
１月22日
2日間開催します。
場所：八幡市立生涯学習センター１階 会議室1
時間：13：30～15：00（９０分）
料金：１回 ５００円
対象年齢：６５歳以上で要介護、要支援のない方
身体の構造や知識を覚えながらトレーニングを行うので、効率よく安全に身体を鍛えていくことができます。
身体の筋力低下を感じている方、ぜひお待ちしております。
参加お申込みやご不明点がありましたら075-983-9219（田中鍼灸接骨院）までご連絡してください。
