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記事一覧フレイル予防介護予防講座
筋肉の衰えを感じている方、安全で正しい運動方法を知りたい方、だれでも参加可能です。 65歳以上の方が多く参加されています。 身体や健康に関する講義、体操などを実施しております。
2026年もよろしくお願いします。
診療時間:午前診 9:00~12:00 午後診 16:30~20:00
頭痛にお悩みの方
頭痛の診療ガイドライン2021では、標準治療として鍼灸治療が非薬物療法の中の選択肢の一つとして推奨された。このことは鍼灸治療が頭痛診療 において医療として位置づけられたことを示すものである。
腰痛、ぎっくり腰
ぎっくり腰は、医学的に『急性腰痛』や『腰痛症の急性増悪』などという病名で表記されます。 代表的な原因は3つ ①筋筋膜性腰痛 ②椎間関節性腰痛 ③椎間板性腰痛 があります。
激闘の夏
第107回全国高等学校野球選手権京都大会にて優秀な成績を収めた、京都鳥羽高校の横谷君が大会を終え、大会報告と治療を受けに来てくれました。
足のケガ後リハビリ
足関節は構造上、内反(足の裏が内側に向く)に動きやすいため、内反が強制される内反捻挫を起こしやすいです。 内反捻挫が起こった時は足首の外側の靭帯を痛めやすいです。
肘のケガ
肘が外に曲がる(外反)力が加わってしまい受傷しました。 肘の内側靭帯損傷の疑いです。
腰椎椎間板ヘルニアの疑い
椎間板ヘルニアは椎間板(軟骨)の内部にある髄核というものが椎間板の外側に膨隆や脱出する状態です。 膨隆した場合、膨隆部分が治る(元の形に戻る)ことはありません。今回の症例のように急性腰痛と同時にヘルニアの症状が再発するケースも多いです。
運動の上手い、下手を決める『ゴールデンエイジ』って知ってますか?
人生の中で運動機能が最も発達する時期をご存じですか? それは子供のころです。 特に運動機能が発達しやすい時期を『ゴールデンエイジ』といいます。 この時期について簡単に説明します。
足首の捻挫
運動中よく起こるケガとして、足首の捻挫の発生率は高いです。 足首の捻挫で前距腓靭帯、後距腓靭帯、踵腓靭帯を損傷するものが8割以上を占めます。 固定は足の裏が外に向く外反位固定が必要です。